Les bruits blanc et rose sont-ils bons pour le sommeil?
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Ce week-end, nous changeons d’heure et comme à chaque fois que cela se produit, on relance le débat sur le sommeil !
Aujourd’hui pour mieux dormir et s’endormir, il existe le bruit blanc ou le bruit rose. Mais sont-ils efficaces?
Le Mag de l'Happy Hour
Les bruits blanc et rose