Question du jour
Personnalité: êtes-vous de type A ou de type B?
Type A ou type B: la Question du jour explore deux profils de personnalité. Organisés et compétitifs d’un côté, détendus et spontanés de l’autre.
Dans la Question du jour de L'Equipe du Matin, Ellen s'intéresse aux personnalités de type A et de type B. Cette distinction, proposée dans les années 1950 par les cardiologues Meier Friedman et Ray Rosenman, oppose deux façons de fonctionner. Les profils A sont organisés, ambitieux, compétitifs et volontiers stressés. Les profils B sont plus détendus, spontanés et créatifs, mais peuvent davantage procrastiner. Autour de la table, les animateurs tentent de se classer: Stefane est clairement identifié comme type A, tandis que les autres se reconnaissent plutôt dans le type B. Les auditeurs peuvent proposer leurs propres questions via WhatsApp.
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Chaque matin, on apprend des trucs sur One FM. C'est la Question du jour!
Chaque matin, Ellen répond à une question existentielle que l'on s'est peut-être déjà posée. Aujourd'hui, elle s'intéresse à votre personnalité: êtes-vous de type A ou de type B?
Selon Meier Friedman et Ray Rosenman, deux cardiologues des années 1950, nous serions tous soit de type A, soit de type B. En étudiant le rythme cardiaque et le niveau de stress de leurs patients, ils ont remarqué deux grandes façons de fonctionner.
D'un côté, les personnes de type A ont besoin de contrôler leur environnement et sont très organisées. Elles ont des exigences élevées, sont hyperproductives et ambitieuses, mais aussi très stressées. Elles sont compétitives et n'aiment pas perdre leur temps.
De l'autre, les personnes de type B sont bien plus détendues et spontanées. Elles vivent au jour le jour, ne cherchent pas la compétition, mais le plaisir avant tout. Elles sont plus créatives, mais ont tendance à procrastiner, sans pour autant stresser.
Alors, êtes-vous de type A ou de type B? Pour Ellen, Stefane est clairement de type A, tandis que les autres membres de l'équipe seraient plutôt de type B. L'un d'eux se reconnaît tout de même dans le côté compétitif du type A.
Stefane ne semble pas stressé en permanence, mais il aime que les choses soient bien faites, organisées et préparées. À côté, les autres reconnaissent être un peu plus désorganisés. C'est aussi pour cela qu'ils forment une bonne équipe.
La Question du jour revient lundi. Vous pouvez aussi envoyer vos questions, tendances ou sujets vus sur les réseaux sociaux au WhatsApp de One FM: 079 107 107 2.
L'équipe tente ensuite de se souvenir de la première chanson diffusée à 6h02 ce matin. Après quelques hésitations, la réponse tombe: «Lose Control» de Teddy Swims. Pour finir, les animateurs plaisantent en imaginant que Teddy Swims serait plutôt de type B.
