L'équipe du Matin sur One FM vous propose trois infos légères pour démarrer la journée. Commençons avec Ellen. Si je vous demande aujourd'hui, en 2026, un truc qu'on oublie souvent de faire, une activité, à quoi pensez-vous ? Passer du temps avec les aînés ? Non, simplement ne rien faire. On a trop tendance à ne plus s'autoriser à ne rien faire. Les réseaux sociaux ont rendu populaire une nouvelle tendance appelée le rawdogging. Le principe est tout simple, il s'agit d'être à la maison, de se filmer avec un chrono de 15 minutes et, pendant ce temps, ne rien faire, ne pas consulter son téléphone, ni regarder un écran. Être simplement assis, penser, réfléchir, se détendre. C'est vrai qu'on a trop tendance à ne plus s'autoriser cela. On est tout le temps en train de scroller ou de faire quelque chose. De temps en temps, cela fait du bien. Donc la sieste ne compte pas, c'est vraiment ne rien faire. C'est vrai qu'on le fait très bien, mais il y a un moment dans la journée où on le fait, c'est 10h, après l'émission. Pour terminer, l'histoire de Michael, un Américain de 59 ans qui vient de découvrir que son père biologique est en réalité son idole, McDonald, le chanteur du groupe de rock Dobby Brothers. Les cinq Grammy Awards tout de même pour le groupe. Le gars découvre que son idole est son père, c'est un peu comme si quelqu'un apprenait aujourd'hui que son père biologique était Chris Hemsworth. C'est comme si Benjamin apprenait que son père c'était Tadej Pogačar.