L'équipe du matin, dès 6h sur One FM. Avec Alexis, on parle de DecaFit qui se passe à Palexpo les 7 et 8 novembre dans le cadre des Autonales. On a dit, si les mots rameur, fentes, burpees vous font un petit effet dans la nuque et vous font pas flipper, vous avez un rendez-vous à ce moment-là pour venir vous challenger sur l'événement DecaFit de Spartan pour la première fois en Suisse. Alors, c'est vrai qu'on voit, Alexis, de plus en plus de gens sur les réseaux qui se lancent dans ce genre de challenge. Qu'est-ce qui explique ce phénomène de mode du type Spartan ? Je pense plusieurs choses, mais la première, c'est que je pense que les gens ont besoin de faire autre chose, sortir un peu du quotidien, se dépasser. Se fixer un petit challenge, un petit objectif, il n'a pas besoin d'être trop gros en fait, mais juste besoin de se défouler et puis de se dépasser. Moi, ce que j'adore, c'est qu'on voit beaucoup ça effectivement sur les réseaux sociaux, mais on a l'impression que les personnes qui font ça font vraiment partie d'une famille, d'une communauté. Ça a l'air hyper convivial au final, hein. C'est clair. Dans l'écosystème Spartan, c'est vraiment une communauté, les gens se connaissent tous, en fait. On les connaît tous même personnellement, c'est on est très très proche d'eux. Et on voit qu'en fait ceux qui sont sur les courses Spartan Race, ils viennent aussi sur les Deca, et ceux qui sont sur les Deca vont sur les Spartan. C'est vraiment une communauté, une grande famille. Quand tu partages autant de transpiration, ça crée du lien quoi. Tiens, il y a Bernard qui est arrivé là, tiens. Mais moi j'avais, je me demandais par rapport à Palexpo et surtout les bah la zone des Autonales, vous allez de quoi pousser les murs, pousser un peu les exposants pour installer tout votre matos, ça va se passer où et comment ? C'est ça. On va arriver, on va poser les bases et puis on va un peu prendre beaucoup de place, on va nous entendre un tout petit peu, pas trop fort, mais on va nous entendre quand même pas mal et je recommande à toutes les personnes qui seraient aux Autonales, de toute façon ils vont nous entendre, mais de venir regarder un petit peu le spectacle et d'encourager, évidemment. Clairement, clairement. Parce que juste avant ça, il y a quand même trois grosses soirées, trois week-ends avec le Village du Soir, avec Mega Halloween, donc il va falloir débarrasser aussi tout ça. Premier, on enlèvera notre chez-nous aussi, hein. Parfait, voilà. Mais ça va être très cool et du coup ce qui est bien aussi, c'est que, on l'a dit avant, c'est réservé à tous les c'est pour tous les niveaux. C'est une course vraiment ouverte à tout le monde. C'est vraiment, chacun fait sa course à son rythme, avec son niveau, avec son effort. Il y a quand même un classement, il y a quand même des équipes qui gagnent, il y a de la compétition, il y a un circuit ATP, mais du coup du de la discipline ? Absolument. Oui, oui, il y a un classement, c'est vrai, à la différence des des courses Spartan où il y a pas forcément de classement, là il y a toujours un classement, c'est un chronomètre en fait, tout le monde est chronométré, donc qu'on le veuille ou non on sera d'une manière ou d'une autre classé et ce qui donne accès au championnat du monde. Ah ouais, stylé. La classe. Tu as dit hors antenne aussi que là c'est la première édition mais qu'il y en aura une deuxième très vite parce que c'est il faut il faut y aller, il faut enfin instaurer ça en Suisse romande. Ouais, clairement il faut il faut vraiment qu'on qu'on en fasse de plus en plus et qu'on rende ce sport un peu plus visible qu'il l'est aujourd'hui, on connaît d'autres courses concurrentes, mais Deca existe depuis un moment. Il est là, et nous c'est sûr que dès le premier trimestre 2027 on sera déjà là avec une nouvelle date pour pour nos Suisses. Bon Ellen, à ça tu vas t'inscrire, je le sens. Mais franchement, non mais ça me tente trop puis j'adore ce cette idée justement de de se dépasser, vraiment, de se mettre un challenge et à la fin alors oui tu vas morfler sur le moment mais à la fin tu es tellement fier, tu es content quoi. Ouais, c'est une bonne fatigue après, tu es content de toi. Ouais et puis c'est hyper complet, donc c'est cool, tu as de la force, tu as de l'endurance, tu as des tu as toutes les zones du corps qui travaillent. Franchement non c'est c'est top. Bon et bien Alexis, merci d'avoir été avec nous. On a fait des heureux là sur le WhatsApp avec quelques dossards qu'on a offerts. Et puis Spartan.com pour aller voir les infos, pour prendre vos tickets. Là, il en reste encore pour le samedi et le dimanche, sauf erreur. Oui c'est juste, il en reste encore le samedi et le dimanche. Voilà, en solo et en duo, donc allez-y, c'est DecaFit à Palexpo et ce sera ce sera un beau challenge. Merci beaucoup, Alexis, d'être venu nous voir. Merci de m'avoir accueilli, une bonne journée. On te souhaite une super journée et là on écoute un son de 2008. Alexis, tu avais quoi ? Tu avais tu avais 12 ans ? Ouais, à peu près. À peu près. Une dizaine d'années. C'est le son de Guru Josh Project en classique, ouais.