Le 10H-13H
Comment rafraîchir son corps en période de canicule
Face à la canicule, essayez l’astuce des glaçons pour rafraîchir vos pieds. Une méthode simple et efficace pour réguler votre température corporelle en toute circonstance.
La canicule qui frappe le pays pousse à chercher des solutions efficaces pour rester au frais. Pour lutter contre cette forte chaleur, une astuce simple et testée consiste à plonger ses pieds dans une bassine remplie de glaçons, une méthode héritée de souvenirs d'enfance en Libye. Cette technique permet de réguler la température corporelle efficacement. Pour les plus téméraires, il est également possible d'ajouter du sel à l'eau glacée pour accentuer l'effet rafraîchissant grâce à une réaction chimique. Cette astuce, qui peut aussi servir à conserver les boissons au frais plus longtemps, est une solution pratique et accessible pour traverser les épisodes de forte chaleur sans encombre.
Résumé généré automatiquement à partir du contenu audio de l’émission.
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Très bon vendredi à vous tous. Ça y est, on passe la fin de matinée ensemble, la dernière officieusement de cette année scolaire, mais pas sur One FM. Nous, on prolonge le plaisir, toute la semaine prochaine, on sera de retour. L'actu ne parle que de la chaleur en ce moment, cette chaleur qui nous accable depuis quelques jours. Il va faire 37 degrés demain et, en toute logique, Genève vient d'interdire le travail en extérieur dès 13 heures. Vous avez sûrement dû voir des extraits du quotidien avec l'animateur Yann Barthes, qui dit que, face à la chaleur, on est tous logés à la même enseigne, et évidemment, que c'est faux. Alors je ne vais pas entrer dans les détails. Par contre, ce que je peux faire, c'est vous donner une autre petite astuce fraîcheur. Vous savez, moi je suis Libyenne, je m'appelle Nour et, en Libye, quand j'étais petite, j'ai des souvenirs de ma maman qui nous faisait tremper les pieds avec ma sœur dans de l'eau glacée, juste avant de dormir. Alors pour info, à Tripoli, des fois, il faisait assez régulièrement des températures qui avoisinaient les 50 degrés, 44, 45 degrés en plein cagnard, c'était complètement normal. Donc cette astuce est testée et très approuvée, mais j'ai quand même retenté l'expérience hier, et les amis, encore une fois, c'est un succès. Alors je vous dis, mettez des glaçons dans un bac, plongez vos pieds aussi longtemps que nécessaire, ça fera le taf. En vrai, vous le savez, les pieds, ils régulent notre température, je vous apprends pas grand-chose, je pense, à ce niveau. Mais pour les plus téméraires, alors vraiment, si vous êtes vraiment motivés, vous pouvez aller plus loin et rajouter du sel dans le bac, la température du gel baisse encore plus, c'est une réaction chimique. Mais d'ailleurs, cette astuce de glaçon plus sel, vous pouvez l'utiliser pour plein d'autres choses. Vous pouvez mettre dans des glacières pour garder vos boissons au frais un peu plus longtemps. N'hésitez pas à m'écrire sur le WhatsApp de la radio au 079 107 107 2, si vous avez des petites trucs, des petites astuces de grand-mère que vous utilisez pour rester au frais. Dites-moi tout, avec tout de suite Bruno Mars qui nous accompagne en cette fin de matinée avec son titre Grenade.
