C'est la dernière semaine avant les vacances, alors on se lâche et on parle de bisous aujourd'hui et du premier baiser. Racontez-nous, comment s'est passé votre premier baiser ? Réussite ou loupé ? Surtout, Hélène nous a appris tout à l'heure quelles étaient les dates de naissance, enfin les mois de naissance les plus doués en baiser et les meilleures nationalités. Toi, tu vas parler du côté hygiénique comme d'habitude, c'est ça qui te tient le plus à cœur. C'est vraiment ma passion. Déjà, une date à retenir, je ne sais plus si le mois de juillet était dans tes mois, Hélène. Non. Alors sache que le 6 juillet, c'est la journée internationale du baiser. Comme quoi l'étude elle est déjà médo-médo. Et on va parler donc de ce qui se passe dans la bouche, dans les bouches, quand il y a un bisou. Ce qu'on a envie de savoir, tu es sûre ? Et bien oui, moi je veux savoir. 80 millions de bactéries sont échangées en... 10 secondes. Mais arrête. 10 secondes, c'est pas, après tout dépend du contexte, mais c'est déjà pas mal. Bref. Alors ça peut faire peur, c'est comme ça. D'ailleurs, on a parlé la semaine dernière, tu sais, quand tu as peur d'avoir une mauvaise haleine, tu te rappelles du nom de la phobie ? La litophobie. La litophobie, exactement. Bah moi je suis un peu alitophobe et justement ça me stresserait beaucoup et quand je vois qu'il y a 80 millions de bactéries qui sont échangées, je suis pas plus sereine. Mais des chercheurs néerlandais nous expliquent que ce brassage bactérien contribue à diversifier le microbiote buccal, ce qui renforcerait notre système immunitaire. Ah, c'est quand même un point positif. Exactement, c'est-à-dire que ça fait du bien à notre santé, tout simplement. Il y a d'autres bienfaits et d'autres chercheurs qui se sont amusés en fait à les lister. Alors, on va commencer par celui qui, vraiment pour moi, est le plus touchy. C'est bon pour la ligne parce que visiblement, un baiser d'une minute fait perdre 3 calories. Ah, est-ce que c'est parce que, est-ce que c'est parce que ça fait taper le cœur, un peu, parce que tu as ton cœur qui s'emballe quand tu embrasses quelqu'un que tu aimes ? Je pense. Ou quelqu'un que tu n'aimes pas aussi d'ailleurs, peut-être que c'est quelqu'un que tu n'as pas envie d'embrasser, ça fait peut-être taper le cœur aussi. C'est sportif au niveau de la langue, elle a dit Hélène. S'amuse que le visage. Ah, voilà. Et yoga du visage, hyper important, on peut, tout tourne comme une histoire ou comment ? On s'en rappelle. Faut bien se coordonner avec la personne, il faut qu'elle soit au courant surtout. C'est un bon moyen de réduire le stress. Voilà, moi qui suis un petit peu stressée. Très bien. Tout ça parce que ça fait justement, ça fait libérer de l'endorphine et de la sérotonine, ça limite la douleur, ça favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, ça soulage également les maux de tête ou même les douleurs de règles. Voilà. Alors au lieu de dire qu'on est chiantes, messieurs, quand on a nos règles, faites-nous un bisou, ça ira mieux. On dit pas ça, on dit plus ça. Déjà. Vous le pensez. Vous le pensez très fort, vous le pensez trop. Ça fait baisser la tension artérielle, ça fait aussi avec le stress, ça fait du bien et ce que, voilà, c'est vraiment, c'est un peu dégueu. Ça fait lutter contre la plaque dentaire. Quoi ? C'est pas moi qui le dit. La salive protège, je crois de la plaque dentaire, non ? C'est ça. Je pense que ça va avec les bactéries et tout ça en fait, ce petit, Ça crée un bon mix. ce petit mélange, sympathique. Un cocktail vitaminé là de, OK. Très bien. C'est ça. Voilà, mais c'est surtout bon, le baiser pour le moral. Mais oui, mais bien sûr, c'est gratos, faites-le. Eh voilà. Avec consentement, hein. Oui bien sûr, toujours. Bien sûr, et on se brosse quand on se brosse les dents, on se brosse la langue aussi, parce que c'est ça qui fait qu'après on a une bonne, une mauvaise haleine. Tout le monde en a une bonne là. Hélène. On est pas mal, on a des capteurs dans le micro. C'est bon. Ah c'est ça s'est allumé en rouge pour quelqu'un dans le studio mais malheureusement j'ai pas le, je sais pas lequel. Voilà, il faut qu'on, il faut qu'on enquête.