Les conseils pour bien se préparer pour le ski
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Bientôt les vacances de Noël, c’est peut-être à cette occasion que vous allez ressortir vos skis!
Et si ce n’est pas déjà fait, c’est le moment de vous mettre en condition.
Même si vous êtes sportif, car le ski ne va pas solliciter votre corps de la même manière que la course à pied par exemple.
Le Mag de l'Happy Hour
Bien reprendre le ski
Retrouvez l’intégralité de l’interview de Sébastien Grossini:
Sébastien Grossini
Préparateur sportif chez Sport Quest
