Les conseils pour bien se préparer pour le ski
Bientôt les vacances de Noël, c’est peut-être à cette occasion que vous allez ressortir vos skis!
Et si ce n’est pas déjà fait, c’est le moment de vous mettre en condition.
Même si vous êtes sportif, car le ski ne va pas solliciter votre corps de la même manière que la course à pied par exemple.
Retrouvez l’intégralité de l’interview de Sébastien Grossini: