Aujourd’hui, je salue l’idée de Nathalie, psychologue de formation ! Elle propose des ateliers bien-être pour les enfants et pour les femmes via Zoom depuis la semaine dernière déjà.

Ça veut dire quoi des ateliers à distance? Cela veut dire que 3 fois par semaine pour les enfants et 2 fois par semaine pour les parents, elle vous proposera 30 minutes d’activités bien-être et de rituels Mon Moment Magique pour se faire du bien, prendre soin de soi, décompresser!

Pour les enfants dès 4 ans, les ateliers auront lieu de 11h15 à 11h45 pour que vous puissiez préparer votre repas tranquillement! Voici les thèmes:

24 mars: la confiance en soi
27 mars: la colère
30 mars: les formules magiques
31 mars: la tristesse
3 avril: le rire
6 avril: le coronavirus => on en est où?
7 avril: les animaux
10 avril: dormir
13 avril: la vie et la mort
14 avril: au pays des émotions
17 avril: la vie et la mort

Vous pouvez inscrire vos/votre enfant/s à 1, 2, 3, 10, … ateliers!
Le matin, vous recevrez un lien zoom pour que votre enfant puisse se connecter. Il pourra comme cela échanger et pratiquer différents exercices tous ensemble! Vous recevrez également un document pdf en lien avec le thème de l’atelier pour que votre enfant puisse le remplir (dessin, exercice, …) à la fin des 30 minutes!

Pour les parents, les ateliers auront lieu tous les mardis et jeudis de 13h30 à 14h. Comme pour les enfants vous pouvez vous inscrire à la quantité d’ateliers de votre choix! L’idée est de se ressourcer et recharger les batteries pendant que votre enfant est à la sieste ou qu’il s’occupe tout seul!

Et c’est combien ?
Le paiement est libre et conscient! Chacun verse le montant qu’il souhaite!
Nathalie reversera 50% du montant reçu à des associations. Elle a choisi La Fondation Theodora qui propose des animations aux enfants dans les hôpitaux et Pro Senectute qui s’occupe de nos aînés.

Comment s’inscrire?
Nathalie a juste besoin d’un message de votre part avec votre adresse e-mail et les dates où vous souhaitez participer!

Plus d’infos et inscriptions sur le site de Nathalie Clément nathalieclement.ch