Le yoga, c’est aussi pour les enfants!
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Apprendre à respirer correctement, prendre conscience de son corps et de ses capacités: voici quelques bénéfices du yoga!
Une discipline qui s’ouvre de plus en plus aux enfants. A Genève, Virginie Salama, co-fondatrice de l’Espace Colibri donne des cours pour les jeunes dès 2 ans et jusqu’à 15 ans.
Le Mag de l'Happy Hour
Le Yoga pour enfants
Si vous voulez en savoir plus, rdv sur www.espace-colibri.ch
