Aujourd'hui, Ana et l'équipe du matin évoquent un sujet méconnu : le syndrome de la maladie des loisirs. Ce phénomène surprenant touche de nombreux auditeurs qui tombent malades pendant leurs vacances. Découvrez les causes, notamment le stress au travail, et des conseils pour prévenir ce mal-être. Apprenez à équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, à bouger et à mieux gérer votre sommeil pour passer des vacances sereines.

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