Dans cette édition de 'L'Équipe du Matin' sur One FM, découvrez les astuces des auditeurs pour égayer un lundi parfois morose. L'équipe discute des bienfaits d'une journée au spa pour combattre la déprime, tandis qu'Aurore partage sa stratégie personnelle : écouter One FM dès 6h et planifier ses vacances pour garder le moral. Entre anecdotes amusantes et échanges chaleureux, Benjamin et ses co-animateurs explorent pourquoi janvier est souvent considéré comme le mois le plus déprimant, évoquant le manque de lumière et la pression des résolutions. Pour finir sur une note positive, l'émission propose une cagnotte de 800 francs pour illuminer votre journée. Ne manquez pas ce moment de convivialité et de bonne humeur avec 'L'Équipe du Matin'.

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