L'Equipe du Matin
Découvrez comment rattraper votre dette de sommeil
Vous êtes toujours en décalage horaire suite à la dernière grosse fête ? Pas de panique ! Selon des chercheurs suédois, vous pouvez rattraper votre dette de sommeil durant le week-end. Alors ne vous sentez plus coupable de ces grasse matinées après une nuit de fête.
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