Et si on commençait nos journées de bonne humeur?
Il faut dire que l’actualité du moment rend l’ambiance un peu anxiogène, c’est pour cela qu’on va vous donner des astuces pour bien débuter vos journées.
La clé: mettre en place une « routine du matin » qui permet de gagner du temps, d’être détendu et même plus épanoui !