On va prendre de l’altitude tout en restant à Genève. 

Préparer une expédition, vouloir être plus performant en course à pied ou faire du sport tout simplement, autant de raisons qui poussent les sportifs à s’essayer à l’hypoxie. 

L’hypoxie où comment s’entraîner à 3000 mètres d’altitude tout en restant à Genève qui se situe plutôt à 385 mètres. 

Route du Grand-Lancy, un centre d’hypoxie a ouvert ses portes en septembre dernier. Léna Ailloud a testé pour nous un entraînement sous hypoxie.