Dans ce podcast de One FM, l'équipe aborde la procrastination sous un angle inattendu : celle des plaisirs de la vie. Souvent, nous remettons à plus tard des activités qui pourraient nous faire du bien, comme ouvrir cette bouteille de vin spéciale ou utiliser ce bon cadeau pour un massage. Le phénomène, décrit comme un 'drame psychologique', nous pousse à attendre le moment parfait qui, en réalité, n'arrive jamais. En prenant conscience de cette tendance, nous pouvons apprendre à savourer l'instant présent et à ne pas attendre une occasion spéciale pour se faire plaisir. Découvrez des astuces pour simplifier et intégrer ces moments agréables dans votre quotidien.

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