Que ce soit en jus détox ou en désinfectant, le citron est notre allié. Et si on vous disait que dormir à côté d’une tranche de citron pouvait faire des miracles, vous le croirez ? On vous en dit plus.

Bénéfique en cuisine, en ménage mais aussi pour la santé, le citron pourrait être un véritable remède contre vos petits tracas du quotidien. En plus d’agir comme un véritable répulsif sur les insectes qui pourraient se trouver dans votre chambre, le citron possède de nombreux bien faits non négligeables pour avoir une nuit (presque) parfaite !

Un sommeil réparateur

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Le citron pourrait être la solution à votre problème. Poser des tranches de citron à côté de votre lit modifieraient l’air ambiant de votre pièce et le rendrait plus propice à un sommeil réparateur.

Et on le sait, avoir un sommeil réparateur est nécessaire pour affronter la journée de travail, ou d’études, qui nous attend le lendemain.

Diminue le stress

En plus de diffuser une odeur agréable, et surtout non-chimique, le citron vous permettra également de diminuer votre stress. Des recherches stipulent que l’odeur des agrumes peut avoir des bienfaits incroyables. Alors pensez aux tranches de citron pour calmer vos nerfs et vous endormir sereinement.

Meilleure respiration

Avec l’arrivée du printemps, les allergies saisonnières vont refaire surface petit à petit pour une majorité d’entre vous. Mais saviez-vous que s’endormir à côté d’un citron coupé en deux pouvaient soulager vos symptômes ? Ses propriétés anti-bactériennes et anti-oxydantes naturelles soulageront vos bronches pour une meilleure respiration.

Booster d’énergie

Pour terminer, vous saurez que l’odeur de cet agrume peut grandement augmenter le niveau de sérotonine dans votre cerveau. Vous ne savez pas ce que c’est ? En gros, la sérotonine est un neurotransmetteur qui chasse les idées négatives. Alors si vous voulez vous réveiller avec plein d’énergie et de positive vibes, vous savez ce qu’il vous reste à faire !