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Courir dans le brouillard, bonne ou mauvaise idée ?


Le 09H-13H

Courir dans le brouillard, bonne ou mauvaise idée ?

Courir dans le brouillard, bonne ou mauvaise idée ?

C’est sûr, à l’automne également, le sport et l’activité physique sont bons pour la santé. Une tenue vestimentaire adaptée permettra alors de protéger le corps du froid et de l’humidité et de prévenir les rhumes. Toutefois, les sportifs ayant des problèmes de bronches doivent faire attention, car le temps brumeux peut compliquer la respiration.

Aujourd’hui, Patricia Bongini fait le point sur les précautions à prendre en cas de brouillard, surtout pour les plus fragiles des bronches :

Pour consulter l’application qui vous dit tout sur la qualité de l’air, c’est ICI.

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